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Frédéric Fanget, Auteur ; Catherine Meyer, Auteur ; Line Hachem, Auteur | Les Arènes | BD psy, ISSN 3037-6602 | 2024Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout pour renforcer ou réparer votre confiance en soi La confiance en soi, c'est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu'elle vi[...]
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Frédéric Fanget, Auteur ; Catherine Meyer, Auteur ; Pauline Aubry, Illustrateur | Les Arènes | BD psy, ISSN 3037-6602 | 2023Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je dois tout contrô[...]
